自行按摩治痔疮 偏方大全 2025-09-24 找两层医用纱布（干净绸布也可），紧贴肛门，右手食指和中指并放布上，按压肛门，一按一松，如此反复50～70次，勿用力过猛。每天坚持3次，最好在久坐或大便后进行，每次约2分钟。平时多吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果。经常坚持，必有疗效。 上一篇 香油按摩效果佳 下一篇 一指愈疾痛 相关推荐 治胃溃疡偏方 胆囊炎、胆石症秘方 胃溃疡中药方剂 腹泻的秘方 菠萝叶治肠炎腹泻 非特异性溃疡性结肠炎中药方剂 治胃溃疡偏方2 胃下垂的偏方