春节饮食当心鲜蚕蛹

新春,是大量新鲜蚕蛹上市的季节,有些食客为了尝鲜而一饱口福,特别是在春节期间。本市120急救中心曾在去年春节期间连续救治4例因食用鲜蚕蛹引发过敏中毒的患者,症状主要表现为头晕、恶心、心慌胸闷、四肢颤抖,中毒深者血压降低、口唇发紫、昏迷抽搐,经医院全力抢救方才脱险。第六人民医院急诊科主任郁晓明教授提醒,不要盲目食用新鲜蚕蛹,特别是有过敏体...

减肥食疗方-燕麦片粥

原料:燕麦片50克。制作:将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。用法:每日一次,早餐服用。功效:具有降脂、减肥作用。宜忌:适用于肥胖,高脂血症,冠心病患者及健康者日常保健用。...

人为什么会气得吃不下饭?

前不久,王女士和朋友在一起聚会时,因为与他人有一点小小的误会,一顿饭没吃成,反而还造成了晚上的食欲锐减,甚至伴有恶心、呕吐等症状。医学专家解释说,王女士出现的这种症状,就是因为在不正常的精神状态下就餐,使中枢神经受到不同程度的抑制。交感神经过度兴奋,引起各种消化腺分泌减少,胃肠蠕动失调,食道、贲门、幽门等消化道关卡的括约肌强烈收缩,从而...

胡萝卜素黄染皮肤?

一位中年女士新近发现得了Ⅱ型糖尿病,虽然不必注射胰岛素,但医生叮嘱她必须严格限制糖分和总能量的摄入,并建议她多吃南瓜。她每天除了按时服药外,至少吃一餐南瓜代饭,疗效果然良好,血糖被控制在正常范围内,从此越吃越多。过了不久她就发现手掌心皮肤发黄,后来前额皮肤也黄了。去医院检查排除了病毒性肝炎或胆囊病变引起的黄疸。然而不久全身皮肤也一天天黄...

十种毒菜请勿食用

一、鲜木耳鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后,会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易被咽喉粘膜吸收,导致咽喉水肿。二、鲜黄花菜又名金针菜。鲜黄花菜中含有毒物质秋水仙碱。这种物质进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。三、青西红柿未成熟的西红柿含生物碱,人食用后...

鸡汤虽美有人不宜

鸡汤作为“天下第一汤”,是补虚益气的佳品,历来为人们所钟爱,但是,在现实生活中,却有不少人不适宜喝鸡汤。(1)高胆固醇血症。血液中胆固醇升高的病人,多喝鸡汤,会促使血胆固醇的进一步升高。血胆固醇过高,会在血管内膜沉积,引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。(2)高血压。经常喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。而长期高...

蹲着吃饭不利健康

陕西关中有八大怪,其中之一———“有凳不坐蹲起来”,说的是陕西人在吃饭的时候,不论在村头树下,还是在房前屋后,大人小孩都喜欢蹲着。其实这是一种不良的生活习惯,因为这不仅会影响胃肠对食物的消化,而且容易使食物受到不同程度的污染,造成“病从口入”的弊端。蹲着吃饭,腹部受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠内气体不能上下畅通,造成上腹部胀...

心血管病人为何忌吃螃蟹?

螃蟹营养丰富,味道鲜美,但心血管病患者吃螃蟹是不适宜的。因为螃蟹含胆固醇甚多(每100克蟹肉中含胆固醇235毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克),患有冠心病、动脉硬化症、高血压病、高血脂症的患者,食用含胆固醇过高的食物,会加重心血管病的发展。...

食盐加铁防贫血

食盐加铁防贫血据有关资料统计,全世界现有缺铁性贫血患者达2亿人,其中大多数是发展中国家的妇女和儿童,还有近10亿人患有轻度铁缺乏症。血红蛋白中含有铁,铁对于血红蛋白与氧的结合起着重要作用。当铁缺乏时,机体不能正常制造血红蛋白,血液的携氧能力降低,人就会感到疲乏,出现头晕目眩、心跳加快,甚至昏厥、休克等严重后果。据测定,一个正常成人一天要...

吃南瓜粉可预防糖尿病

吃南瓜粉可预防糖尿病南瓜,又称倭瓜,属葫芦科草本植物,有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,过多食用也可引起血糖增高。那么,糖尿病患者怎样吃南瓜呢?糖尿病患者可把南瓜...